Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2013
|
121,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2013:
|
2733 kkal
|
Lemak: 100,06g | Prot: 247,16g | Karb: 204,34g.
Makan Pagi: Bananas, Shakes - Rich Chocolate Royale. Makan Siang: apple, slimfast royal. Makan Malam: nonfat milk, baked chicken, baked chicken, baked chicken, baked chicken. Camilan/Lainnya: cheese whiz, cheese crackers, apple, slimfast royal. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stevenrayhoward
|