Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2019
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 82,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2019:
|
1580 kkal
|
Lemak: 65,58g | Prot: 102,53g | Karb: 148,93g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,2%, Запеканка с Манкой, Вареное Яйцо. Makan Siang: Азбука Вкуса Суп-Пюре из Тыквы, Ашан Котлета Свиная Натуральная. Makan Malam: Яблоко Зеленое, Творог (Полностью Обезжиренный), Приготовленные Грибы, Булгур (Вареный), Спаржа по-Корейски, Морковь по-Корейски. Camilan/Lainnya: Дольче Творожный Десерт, НЕВА Зефир, Fish House Форель Слабосоленая, Красная Цена Сыр Российский, Лимак Хлеб Подовый. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mv.kolcheva1
|