Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2019
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2019:
|
1361 kkal
|
Lemak: 59,70g | Prot: 95,44g | Karb: 109,23g.
Makan Pagi: Мармелад Домашний на Сах.Заме, Данон Творог Мягкий 5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Чудесный Край Геркулес, Яйцо. Makan Siang: Данон Творог Мягкий 5%, Азбука Вкуса Бефстроганов из Говяжьей Вырезки, Творожница (750Гр.Творог5%/ Яйцо/ 60Гр.Манки), Рогачев Сгущенка. Makan Malam: Зефир, Домашний Вкус Холодец Домашний, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые. Camilan/Lainnya: Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Зеленью, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Зернистый, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Чай, Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ПоляЛЛ
|