Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2019
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2019:
|
1178 kkal
|
Lemak: 53,11g | Prot: 63,50g | Karb: 106,92g.
Makan Pagi: Приготовленная Квашеная Капуста, Яичница с Помидорами, Цикорий с Молоком. Makan Malam: Приготовленная Квашеная Капуста, Овощи Гриль, Семга на Гриле. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное , Травяной Чай, Вареники с Вишней, ВкусВилл Зефир Ванильный, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Макдоналдс Картошка Фри. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gold.nyss
|