Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2019
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2019:
|
1806 kkal
|
Lemak: 67,45g | Prot: 63,54g | Karb: 240,01g.
Makan Pagi: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Torta al Cocco, Caffè Espresso, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Gentilini Brasil. Makan Siang: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Cavolfiore. Makan Malam: Minestra di Verdure (Basso Contenuto di Sodio, con Acqua), Barilla Farfalline all'uovo, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Mandara Ricotta di Bufala . Camilan/Lainnya: Torta al Cocco, Pompadour Infuso Frutti Misti, Pizza Rossa. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fiordimare
|