|
🎉🎉🎉 с меня коллаж -40😉
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2019:
|
1235 kkal
|
Lemak: 49,89g | Prot: 111,42g | Karb: 89,91g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Шаурма домашняя. Makan Siang: Семейные Секреты Икра из Кабачков, Красная Фасоль (Консервированная), Курица с перцем. Makan Malam: Куриное Филе на Гриле, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Camilan/Lainnya: Тесей Семга Слабосоленая, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Овсяноблин. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
07 Des 19 oleh anggota: KarinaZimina
|
07 Des 19 oleh anggota: Катька0
|
Супер!!!! А за какой срок ?????
07 Des 19 oleh anggota: 112113
|
07 Des 19 oleh anggota: KatrinaZayka
|
112113, за 2 года и 4 месяца. В профеле написано у меня. Худею медленно, можно сказать, что этапами. В профеле написано в принципе🙂
08 Des 19 oleh anggota: Катька0
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Катька0
|