Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2019
|
95,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2019:
|
1565 kkal
|
Lemak: 69,85g | Prot: 86,03g | Karb: 152,24g.
Makan Pagi: Здоровая Ферма Рулет Куриный, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Летний День Молоко 3,2%, Чай, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Пятерочка Сахар, Золотой Колобок Хлеб Суздальский, Danke Сыр Тильзитер. Makan Siang: Фабрика Качества Рулет Куриный Традиционный, Красный Сладкий Перец, Капуста Тушеная, Домик в деревне Сметана 20%, Суп из Говядины. Makan Malam: Домик в деревне Сметана 20%, Каждый День Чернослив Сушеный, Простоквашино Творог 2%, Курага. Camilan/Lainnya: Морковь, Акконд Конфета Отломи, Магнит Апельсин, Летний День Молоко 3,2%, Чай. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan innazudina
|