Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2019
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2019:
|
1459 kkal
|
Lemak: 61,01g | Prot: 103,04g | Karb: 129,62g.
Makan Pagi: ВкусВилл Творог Питьевой. Makan Siang: Heinz Горчица, ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат, ВкусВилл Пельмени с Куриной Грудкой и Сыром. Makan Malam: ВкусВилл Котлеты Из Индейки с Овощами Замороженные . Camilan/Lainnya: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Магнит Гранат, Магнит Хурма, ВкусВилл Сыр Южный, Макдоналдс Флет Вайт, ВкусВилл Батончик Клубника-Протеин , Now Foods Ультра Омега-3. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chmarova
|