Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2019
|
47,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2019:
|
1026 kkal
|
Lemak: 33,14g | Prot: 37,32g | Karb: 140,28g.
Makan Pagi: Café cortado, Regimel Mermelada Mora, Kingsbury El Pan Perfecto. Makan Siang: Arroz Chaufa, Salsa de Soya (Soja), Philadelphia Roll. Makan Malam: Café. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan icesoda
|