Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2019
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2019:
|
2048 kkal
|
Lemak: 94,13g | Prot: 97,50g | Karb: 207,95g.
Makan Pagi: Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское, Родные Просторы Батон Нарезной, МакКофе Капучино Di Torino, Сыр Гауда, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Чай, Альпенгурт Сливки Взбитые Легкие, Royal Forest Сироп Топинамбура, 3009 творожные вафли. Makan Malam: Danone Зерненый Творог в Натуральном Йогурте, Чай, Нальчик-Сладость Восточная Роскошь, Рот Фронт Халва в Шоколаде, 0712 рассольник. Camilan/Lainnya: Бабаевский Конфета Белочка, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Bonte Bakery Зефир Глазированный с Ароматом Ванили, Чай, Морская Планета Мойва Холодного Копчения. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мамакарапузов
|