Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2019
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2019:
|
2637 kkal
|
Lemak: 85,94g | Prot: 141,48g | Karb: 192,53g.
Makan Siang: Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Vanilla Shake. Makan Malam: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Bacon, Scallops, Moxie's Calamari, Cabernet Sauvignon Wine , Cooked Vegetables, Kikkoman Panko Bread Crumbs, Haddock, Caesar Salad with Romaine. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grgid979
|