Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2019
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2019:
|
1832 kkal
|
Lemak: 114,00g | Prot: 78,27g | Karb: 124,64g.
Makan Siang: 7-11 握便當-香腸油雞雙拼. Makan Malam: 全聯 牛五花火鍋肉片, 方便麵, 麻辣香鍋, 全聯 牛五花火鍋肉片, 火鍋. Camilan/Lainnya: 可爾必思 葡萄乳酸菌飲料. lagi...
|
Memperoleh 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nigie
|