Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2019
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2019:
|
1199 kkal
|
Lemak: 45,83g | Prot: 60,46g | Karb: 142,42g.
Makan Pagi: Ovo Mexido, Piracanjuba Queijo do Reino, Pilar Cream Cracker Premium, Café, Mamão. Makan Siang: Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Ensopado, Merluza. Makan Malam: Mabel Rosquinha de Coco, Piracanjuba Queijo do Reino, Café, Banana-da-Terra Madura Fervida. Camilan/Lainnya: Nestlé Chocolate Amargo , Mabel Rosquinha de Coco. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rita santana55
|