Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2019
|
96,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2019:
|
303 kkal
|
Lemak: 7,54g | Prot: 33,46g | Karb: 20,00g.
Makan Pagi: Parati Biscoito Água e Sal, Melitta Café sem Açúcar . Makan Siang: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Makan Malam: H2OH! H2O. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan analauraduarte
|