|
9h.
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2019:
|
1147 kkal
|
Lemak: 25,86g | Prot: 81,19g | Karb: 133,96g.
Makan Pagi: Andros Confiture Allégée Framboises, Bridelight Beurre 15%, Lipton Thé 5 Fruits Rouges, Lidl Petit Pain aux Céréales . Makan Siang: Auchan Salade Iceberg, Oeuf (Entier), Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Les Délices de Julienne Gratin de Brocolis. Makan Malam: Super U Lentilles Vertes Cuites, Lidl Petit Pain aux Céréales. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lillia75
|