Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2019
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2019:
|
1914 kkal
|
Lemak: 86,07g | Prot: 104,19g | Karb: 189,22g.
Makan Pagi: Mandalina, Pınar Light Süt (%0,1 Yağ), Yumurta. Makan Siang: Dukan Bisküvi , Altınkılıç Proteinli Laktozsuz Yağsız Kefir, İçim Fit. Makan Malam: Şehriye Çorbası, Kuru Patlıcan Dolması. Camilan/Lainnya: Kivi Meyvesi, Hindistan Cevizi, Vanilyalı Gofret (Yüksek Yağ). lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
06 Des 19 oleh anggota: ANTON ÇEHOV
|
06 Des 19 oleh anggota: permanganat
|
B12 vitaminin normal hala beni hatırlıyorsun.😂😂😂
06 Des 19 oleh anggota: ANTON ÇEHOV
|
Söz verip de göndermeyeni nasıl unuturum 🧐😝
07 Des 19 oleh anggota: permanganat
|
Adres olmadan güvercinin ayağına mi bağlıyım.😁 Gönder adresi ye pastırmayı afiyetle.🤗
07 Des 19 oleh anggota: ANTON ÇEHOV
|
göndereceğini bilsem hemen yollarım ama 🙃
07 Des 19 oleh anggota: permanganat
|
Üzerimde yük yeminle.🙏🏻 Sağlıklı beslenme ve yaşam’ a dm den atabilirsin. işyeri falan da olur.🤗bu hesabın web erişmi yok.
Yumurta kırıp yersen offffff.😁
07 Des 19 oleh anggota: ANTON ÇEHOV
|
Mesaj atacaktım ama böyle bir kullanıcı yok uyarısı verdi. Beni engelledin mi adres yollamayayim diye ne yaptın 😝😁
07 Des 19 oleh anggota: permanganat
|
08 Des 19 oleh anggota: ANTON ÇEHOV
|
08 Des 19 oleh anggota: permanganat
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan permanganat
|