Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2019
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2019:
|
2446 kkal
|
Lemak: 87,68g | Prot: 136,77g | Karb: 290,45g.
Makan Pagi: Красное Яблоко, Творожная Запеканка с Изюмом. Makan Siang: Ржаной Хлеб, Фасолевый Суп. Makan Malam: Капустный Салат, Мираторг Шницель из Свинины. Camilan/Lainnya: Сырное Печенье, АТБ Банан, Сыр Российский, Хурма, Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо, Белоцерковский Творог 0%, Рогачев Сгущенка. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Asya_fit
|