Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2019
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2019:
|
1998 kkal
|
Lemak: 106,73g | Prot: 114,95g | Karb: 141,57g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 1,5%, Гречка, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Makan Siang: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Витамин Испанская Смесь в Соусе "Ривейра". Makan Malam: Обычные Блины, Простоквашино Молоко 1,5%, Венигрет Мой, Ашан Отбивная Куриная. Camilan/Lainnya: Каждый День Грецкие Орехи, Ламбер Сыр Ламбер, Магнит Яблоко Гренни Смит, Запеканка 2%. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyaTihaya
|