Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2019
|
107,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2019:
|
1689 kkal
|
Lemak: 65,18g | Prot: 51,76g | Karb: 238,64g.
Makan Pagi: Чай с Медом, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Лаваш Тонкий. Makan Siang: Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе, Гречка Отварная. Makan Malam: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Сало Белорусское, Белый Хлеб, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Фруктовый Лаваш Пастила Яблочно-Вишневая, Чай, Рафинад, Кофе, Банан. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Popova76
|