Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2019
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2019:
|
1193 kkal
|
Lemak: 50,30g | Prot: 49,02g | Karb: 141,90g.
Makan Pagi: Сахар, Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Сахар, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Огонек Хлеб "с Душой" Цельнозерновой. Makan Malam: Картофель Отварной, Пава Пава Азу из Мяса Индейки, Салат Мимоза с консервированной семгой. Camilan/Lainnya: Мандарины, Мёд. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bright'68
|