Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2019
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2019:
|
1067 kkal
|
Lemak: 74,85g | Prot: 62,57g | Karb: 37,61g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Карусель Винегрет Овощной с Маслом, Омлет с Молоком. Makan Siang: Запеченная или Жареная Пикша. Makan Malam: Макдоналдс Салат Овощной, Макдоналдс Салатная Заправка Масло и Винный Уксус, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Омлет с Молоком, Омлет с Молоком, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PIGGI2014
|