Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2019
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2019:
|
962 kkal
|
Lemak: 48,73g | Prot: 30,14g | Karb: 108,71g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Makan Siang: Сахар, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говяжья Котлета на Пару, Сметана 20%, Яблоко Зеленое. Makan Malam: Twix Mini, Хладокомбинат Айран со Сливками 8%, Постный Борщ. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ZuuSal
|