|
Надеюсь, это ПМС, а не обжорство :-)
|
97 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 27 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2019:
|
2278 kkal
|
Lemak: 82,55g | Prot: 85,96g | Karb: 297,96g.
Makan Pagi: Ашан Пончики в Сахарной Пудре, Фрутоняня Молоко 2,5%, Fazer Фаготтини с Абрикосовой Начинкой, Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде, Нескафе Капучино Шоколад. Makan Siang: Пятерочка Хурма, Пятерочка Банан, Пятерочка Киви, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Слобода Масло Подсолнечное, Kotanyi Приправа для Курицы и Индейки, Филе Индейки, Лук, Перловка, Мандарин. Makan Malam: Козельский Иммуноцея. Camilan/Lainnya: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Рот Фронт Халва Глазированная. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|