Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2019
|
106,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 40,8 kg.
Sisa: 39,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2019:
|
1012 kkal
|
Lemak: 34,13g | Prot: 89,29g | Karb: 72,38g.
Makan Pagi: Berief Bio Cashew Drink, Berief Bio Cashew Drink. Makan Siang: Rettich, Tomatenmark, Lidl Gehackte Tomaten, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett). Makan Malam: Philadelphia Balance, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Real Quality Wirsing . Camilan/Lainnya: Kekse. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan piccoAngel
|