Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2019
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2019:
|
1395 kkal
|
Lemak: 64,15g | Prot: 99,30g | Karb: 105,34g.
Makan Pagi: Авокадо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Вареное Яйцо. Makan Siang: Капуста Тушеная, Самбери Грудка Куриная с Сыром Моцарелла и Базиликом. Makan Malam: Sababa Хумус Чили, Холодец, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Camilan/Lainnya: SPAR Блинчики с Творожком и Яблоками, Epica Йогурт Питьевой Манго. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan barbara_tula
|