Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2019
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2019:
|
1304 kkal
|
Lemak: 73,47g | Prot: 67,27g | Karb: 93,60g.
Makan Pagi: Оливковое Масло, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, Иней Колбаски Пикантные, Омлет с Молоком. Makan Siang: Азбука Вкуса Запеканка Творожная с Изюмом. Makan Malam: Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной. Camilan/Lainnya: Активия Йогурт Классический, Простоквашино Творог 5%, Lindt Молочный Шоколад с Апельсином. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan e_zayarnaya
|