Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2019
|
49,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2019:
|
552 kkal
|
Lemak: 7,24g | Prot: 31,69g | Karb: 95,82g.
Makan Pagi: Чай, Эскимо (без Сахара), Диетическая Творожная Запеканка. Makan Siang: Полусладкие Шоколадные Конфеты, Рахат Лукум. Makan Malam: Имбирь Маринованный, Белая Сладкая Кукуруза (Целые Початки, с Солью, Замороженные, Отварные), Картошка Печеная, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Чай, Овсяные Хлопья, Ванильный или Лимонный Йогурт (Обезжиренный, с Низкокалорийным Подсластителем). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Полина₽400
|