Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2019
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2019:
|
1391 kkal
|
Lemak: 57,91g | Prot: 41,66g | Karb: 180,96g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Богородская, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями. Makan Siang: Макароны Отварные, Сарделька. Makan Malam: Хурма, KFS Пати Баскет. Camilan/Lainnya: Dove Молочный Шоколад, Шарлиз Печенье "Кокосанка", Epica Йогурт Кокос-Ваниль 3,6%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ko4etova.asia
|