Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2019
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2019:
|
1463 kkal
|
Lemak: 31,30g | Prot: 37,59g | Karb: 150,08g.
Makan Pagi: Красное Яблоко, Избенка Ряженка Детская, Кофе с Молоком, Сибирская Клетчатка Крепкие Сосуды, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Хурма. Makan Malam: ВкусВилл Торт Птичье Молоко, ВкусВилл Солянка с Сосисками, Менза Куриная Грудка со Сливочно-Сырным Соусом, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Пятерочка Грейпфрут, Черкизово Колбаса Краковская Традиционная, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый. Camilan/Lainnya: Золотой Резерв Коньяк. lagi...
|
Memperoleh 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|