Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2019
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2019:
|
1300 kkal
|
Lemak: 38,81g | Prot: 125,28g | Karb: 106,94g.
Makan Pagi: Геркулес Моментальная Овсяная Каша Малина с Молоком, Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 8%. Makan Siang: Леовит Батончик Мюсли Яблоко с Корицей, Куриная Грудка Отварная, Мексиканская Смесь, Помидоры. Makan Malam: Наша Маша Биолакт, Белая Поляна Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Огурец (без Кожуры), Перекресток Морковь по-Корейски, Куриная Грудка Отварная. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan K@TeRiN@PL
|