Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2019
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2019:
|
976 kkal
|
Lemak: 48,95g | Prot: 55,44g | Karb: 79,87g.
Makan Pagi: 維他 (Vita) 純豆漿, 雞蛋. Makan Siang: 雞蛋, 糙米飯, 牛柳（0.3厘米脂肪）, 翠玉瓜, 黄色燈籠椒. Makan Malam: 維他 (Vita) 純豆漿, 雞蛋（整個）, 蕃薯. Camilan/Lainnya: 小麥餅乾, 巧克力威化餅乾, 芭樂. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KiKimeow
|