Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2019
|
46,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2019:
|
1101 kkal
|
Lemak: 76,83g | Prot: 69,69g | Karb: 70,56g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Hame Паштет Гусиный, Говядина Пастрами (Вяленая), Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Tchibo Gold Mokka, Тамерлан Молоко 2,5%. Makan Siang: Говядина Пастрами (Вяленая), Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Яблоко Зеленое, Мандарин. Makan Malam: Вареное Яйцо, Волжаночка Молоко 2,5%, Мандарины, Хуторок Сосиски Сочные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Janeparck
|