Daftar  |  Masuk

Jurnal Katusha-81, 05 Des 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2019
99 kg Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.    Sisa: 44 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2019:
1019 kkal Lemak: 53,55g | Prot: 32,13g | Karb: 103,88g.   Makan Pagi: Главсуп Суп Лапша с Курицей. Makan Siang: ВкусВилл Салат из Морской Капусты с Растительным Маслом, Гречка Отварная. Makan Malam: Домик в деревне Кефир 2,5%. lagi...
2516 kkal Latihan: Kerja - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Katusha-81


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.