|
我的體重跟我這個人一樣 傲嬌
|
43,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2019:
|
1501 kkal
|
Lemak: 47,52g | Prot: 102,91g | Karb: 170,70g.
Makan Pagi: 小白菜, 青江菜, 菠菜, 鮭魚, Remenliva 西班牙雷蒙利瓦純橄欖油, 7-11 蒸地瓜, 義美 地瓜穀物饅頭. Makan Siang: 水煮蛋, H&B-雞胸餐盒(150g). Makan Malam: 食參-低碳餐盒(豬肉). Camilan/Lainnya: 義美 100%台灣產無加糖黑豆奶, 蘋果（去皮）. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan au6cji4
|