Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2019
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2019:
|
1281 kkal
|
Lemak: 65,59g | Prot: 74,23g | Karb: 98,65g.
Makan Pagi: Сахар, Яйцо Куриное, Сметана 15%, Гарнец Овсяная Мука, Творог 9%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Makan Siang: Семга Слабосоленая, Поварелли Борщ с Курицей, Хлебодар Хлеб с Отрубями в Нарезке. Makan Malam: Сахар, Сметана 15%, Творог 9%. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IAZh72
|