Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2019
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2019:
|
1767 kkal
|
Lemak: 52,74g | Prot: 59,58g | Karb: 267,58g.
Makan Pagi: Oreo Enrobed, Мандарины, Кабачковая Икра, Вареное Яйцо. Makan Siang: Джаганнат Рафаэлло, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Геркулес Суп Рассольник . Makan Malam: Гранат. Camilan/Lainnya: Herbalife Протеиновый Батончик, Свиные Ребрышки, Соленые Огурцы с Укропом. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kamrakurs
|