Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2019
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2019:
|
1233 kkal
|
Lemak: 64,46g | Prot: 84,55g | Karb: 79,48g.
Makan Pagi: Hacendado Leche Entera, Hacendado Jamón de Pavo, Queso Gouda, Hacendado Pan de Molde Integral sin Corteza. Makan Siang: Hamburguesa Casera, Cebollas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Nixe Atún Claro en Aceite de Oliva, Aguacate, Papa Cocida. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SARA.ALVAREZ
|