|
Прошлое взвешивание было на простых напольных весах в dns после ночи диско. Сегодня в обед сразу после еды 👍 на электронных весах. возможно ли что вода в организме весит 2 кг? Или просто не быть мне тощей с***?
|
47,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2019:
|
970 kkal
|
Lemak: 38,13g | Prot: 43,27g | Karb: 120,01g.
Makan Pagi: Банан, Красный Октябрь Сливочная Помадка, Песочное Печенье. Makan Siang: Сыр Российский, Омлет с Молоком, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Курица с Овощами, Зеленый Горошек, Салат Овощной с Маслом. Makan Malam: Кофе с Молоком, Буздякский Гороховый Суп с Карри. Camilan/Lainnya: Сушки, Яблоко Зеленое. lagi...
|
|
1199 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|