Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2019
|
47,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2019:
|
1213 kkal
|
Lemak: 42,12g | Prot: 74,89g | Karb: 110,82g.
Makan Pagi: Яшкино Зефир Ванильный Belucci , Белый Город Молоко 2,5%, Сырники пп декабря. Makan Siang: Ватрушка Мясная с Яйцом Гриль, Молком Молоко 3.2%, Monin Сироп Амаретто. Makan Malam: Сава Кедровое Молочко, Белый Город Молоко 2,5%, SPAR Хлеб Бездрожжевой с Тыквенными Семечками, Веселый Молочник Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, SPAR Семга Филе Царского Посола, Хохланд Творожный Сыр, Лама Хлеб Дарницкий Новый. Camilan/Lainnya: Голден Яблоко . lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natallusion
|