Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2019
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,5 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2019:
|
1490 kkal
|
Lemak: 81,47g | Prot: 88,49g | Karb: 101,59g.
Makan Pagi: Morangos, Pêssegos, Peras. Makan Siang: Alface, Peito de Frango. Makan Malam: Hambúrguer de Queijo com Bacon e Condimentos, Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rosana SR
|