Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2019
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2019:
|
547 kkal
|
Lemak: 19,28g | Prot: 38,62g | Karb: 54,70g.
Makan Pagi: Дары Памира Сироп из Топинамбура, Кофе с Молоком, Сыр Маасдам. Makan Siang: Grow Food Паста Болоньезе. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mashaku86
|