Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2019
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2019:
|
1136 kkal
|
Lemak: 23,38g | Prot: 73,60g | Karb: 148,51g.
Makan Pagi: Action Chocolate Almond White Coconut, Organic Pb&Mé Chocolate, Naturela Oup Cacao, Banane, Lidl Framboise, Alpro Lait d'amande Original , Vajra Farine d'avoine, Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés, Chef Blanc d'oeuf, Oeuf de Caille, Malo Fromage Frais 0%. Makan Siang: Poivrons Rouges Doux, Oignons, Bonduelle Aubergines Grillées , Florette Batavia, Carottes, Ambrosi Parmigiano Reggiano, Avocat, Riz Basmati (Cuit), Carrefour Filet de Julienne. Makan Malam: Lidl Fraises Surgelées, Pomme, Bio la Vie Muesli Bio Croustillant Amande Vanille, Kazidomi Pb&Mé Powdered Almond Butter No Sugar, Malo Fromage Frais 0%. Camilan/Lainnya: Organic Pb&Mé Chocolate, Naturela Oup Cacao, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Oranges. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sissouetfifi
|