Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2010
|
181,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,6 kg.
Sisa: 45,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2010:
|
2376 kkal
|
Lemak: 128,78g | Prot: 105,97g | Karb: 207,88g.
Makan Pagi: American Cheese, Louisiana Hot Sauce, Sliced Ham, Multigrain Bread, Egg. Makan Siang: English Walnuts, Fruit on the Bottom Yogurt - Strawberry Banana, Whole Dill Pickles, Sliced Ham (Extra Lean), Baby Cut Carrots Mini Bags, cracker barrel, ball park frank bun length, Singles American Cheese Slices, La Banderita Flour Tortilla. Makan Malam: Fat Free Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Five Cheese Garlic Bread, Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs. Camilan/Lainnya: Extra Butter Popcorn, English Walnuts. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cwilcox007
|