Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2019
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2019:
|
1150 kkal
|
Lemak: 43,16g | Prot: 67,75g | Karb: 122,20g.
Makan Pagi: Ашан Пирог Домашний с Творогом. Makan Siang: Макароны Отварные, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком, Бобович Горошек Зелёный Консервированный, Запеченная или Жаренная Рыба. Makan Malam: Бобович Горошек Зелёный Консервированный, Запеченная или Жаренная Рыба. Camilan/Lainnya: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хурма. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мадам сурко
|