Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2019
|
109,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,9 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2019:
|
1270 kkal
|
Lemak: 56,66g | Prot: 58,00g | Karb: 129,74g.
Makan Pagi: Магнит Сыр Костромской 45%, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, Белый Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен), Чудесный Край Сухари Сдобные Пшеничные Горчичные. Makan Siang: Куриная Грудка Вареная, SPAR Плов из Курицы. Makan Malam: SPAR Плов из Курицы. Camilan/Lainnya: Kinder Киндер Сюрприз, Большевик Медвежонок Барни Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tamta_vardosanidze
|