|
解
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2019:
|
303 kkal
|
Lemak: 13,73g | Prot: 38,03g | Karb: 5,73g.
Makan Malam: 炒空心菜, 煎雞蛋卷或炒雞蛋, 雞胸肉（油炸或煎）. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AleanLu
|