Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2019
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2019:
|
747 kkal
|
Lemak: 21,50g | Prot: 34,40g | Karb: 108,51g.
Makan Pagi: Wasa Lichtgewicht, Milbona Belegen Kaas. Makan Siang: Jumbo Pittige Kerriesoep, ERU Smeerkaas Balans 15+, Tomaten, Gekookt Ei, Aldi Runder Rookvlees, Roggebrood. Makan Malam: Appel, Rode Paprika, Aardappelpuree met Melk (van Verse Aardappelen), AH Zuurkool. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Htide71
|