Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2019
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,3 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2019:
|
707 kkal
|
Lemak: 26,82g | Prot: 84,53g | Karb: 25,28g.
Makan Pagi: Radeberger Röstzwiebelfleischkäse, Schokoladenstückchen, Delba Eiweiß Toastbrötchen, Klostergarten Rote Beete Kugeln, Gewürzgurken, Kraft Miracle Whip Balance, Kaffee, Delba Eiweiß Brot. Makan Malam: Bio Lust Bio Kochschinken, La Miranda Thunfisch-Stücke, Kraft Miracle Whip Balance. Camilan/Lainnya: Pfanner Pure Tea, Kaffee, Volvic Wasser. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Suckerland
|