Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2019
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2019:
|
1642 kkal
|
Lemak: 60,78g | Prot: 99,69g | Karb: 162,16g.
Makan Pagi: Тыквенные Семечки, Сушка, Молочная Благодать Топленое Молоко, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Кофе. Makan Siang: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Ironman Protein Bar Caramel, Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Правильное Решение Паштет из Мяса Птицы , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Рис Вареный. Makan Malam: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Camilan/Lainnya: Спрайт Спрайт. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Linaslinas
|