Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2019
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2019:
|
1408 kkal
|
Lemak: 89,57g | Prot: 78,29g | Karb: 77,31g.
Makan Pagi: Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый. Makan Siang: Heinz Брусничный Соус, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Pirkka Кофе Молотый, Кормилица Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой), Запеченая курица, Перекресток Фасоль Стручковая Быстрозамороженная . Makan Malam: Heinz Брусничный Соус, Яичница с фасолью. Camilan/Lainnya: Томатный Сок, Мандарины, Велком Сало по Белорусски, Зеленый Листовой Салат, Пятерочка Лук Репчатый, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Сваренное Вкрутую Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|